趣美人の那須高原ぶらり旅

日光国立公園と那須高原の話題や情報を紹介!那須近辺に旅行を計画している方は必見ですよ!

ヨットドメ

ヨットドメ(スイカズラ科) 別名:ガマズミ 秋になると赤い実をつける落葉性の樹木で、東北のマタギさんの間では疲労回復に効果のある特効薬として大事に扱われたそうです。我が家のヨットドメは野鳥たちの大好物になっています。

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毎年6月頃に白い小さな花がいっぱい咲きます。9月になると赤い実を沢山つけます。

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ヨットドメの赤い実はポリフェノールが赤ワインに匹敵するくらい含まれていて、ビタミンCもたっぷりだそうです。

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全国で呼び名は沢山ありますが、ヨツズミ、ヨウズミなどと呼ばれ、我が那須地方では“ヨットドメ”と呼ばれています。

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